北京代孕妈妈合理的饮食能够减少分娩痛苦

我们都知道即使是在怀孕期间,准妈妈的饮食也是要合理进行的。特别是孕晚期的时候,合理的营养摄入,能够有效的防止胎儿长得太大,造成出生时的难产,减少分娩痛苦。所以,这个时候的饮食应该丰富多样、量要比较小。


胎宝宝从第八个月的时候开始,身体就会生长的特别快,体重也会在这个时期增加,大脑、骨骼、肌肉和血管也都是在这个时期完全形成,各个脏器官也开始发育成熟,皮肤开始变得坚韧,皮下的脂肪逐渐增多。
如果这个时候准妈妈的营养摄入不合理或者摄入的太多的话,特别是高脂肪和高蛋白的食物。如果过多的摄入此类食物,就会让胎儿长得很大,造成难产的出现。一般这个时候要采取少吃多餐的方式,适当控制进食的数量,避免高脂肪和高蛋白食物的摄入。
脂肪性的食物所含有的胆固醇比较高,过多的胆固醇会在血液里趁机,让血液的粘稠度不断水上升。如果准妈妈还有妊娠毒素的话,还会使血压也开始增高,严重的时候会出现高血压脑病,比如说脑出血等。

因此,饮食中要注意清淡,少吃一些比较咸的食物。每天的饮食中盐的含量也应该控制在7克以下,不要大量的饮水,
一些体积小但是营养价值高的食物,也是准妈妈的首选,比如说一些动物性食品。而那些体积大而且营养价值低的食物,比如说红薯和土豆就应该少吃,来减轻胃部的胀满感。特别要在注意摄入足量的钙质,准妈妈在吃一些富含钙质的食物的同时,还要注意维生素的摄入也是不能缺少的。
同时,足够的优质蛋白质和脂肪酸也是一定要注意的。注意营养的均衡,多吃植物性的油,控制食盐的摄取,不要吃太多的高热量的食物,多吃含有蛋白质的豆类制品等,还要注意其他营养成分的摄入。只要注意了营养的摄入,就能够很好减少分娩带来的痛苦。

北京代孕:产后月经不规律的原因及预防方法

在生完孩子之后,每位妈妈恢复月经的时间是不一样的。早的新妈妈满月之后就会有月经,晚的可能要过一年多才有,北京代孕机构专家分析从医学角度来讲,根据子宫内膜的组织形态来推测,差不多在生完孩子以后33~42天卵巢就会排卵,在生了孩子以后六个星期就可以检测到排卵过后的黄体。


如果新妈妈没有采用母乳喂养的话,在生完孩子以后6~8周内会来月经。研究发现,新妈妈如果没有进行母乳喂养的话,有40%在生完孩子后六周恢复排卵;到了产后8~12周,只有35%的新妈妈没有恢复月经。
哺乳的新妈妈,在产后12周约有25%会恢复排卵,大部分新妈妈会在18周后恢复排卵机能。
产后泌乳激素持续维持高数值时,就会导致生完孩子以后没有月经。我们把血中泌乳激素过高的毛病称作“高泌乳激素血症”。用母乳喂养的新妈妈不来月经主要是因为母乳喂养会使血中的泌乳激素升高,使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止而造成的。
母乳喂哺宝宝的新妈妈比较晚才会恢复月经,甚至产后一年才会有。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,到了第二个月就会变得和以前一样了。
来经时间不规律
原因
主要是由于神经内分泌功能失调、器质病变或药物造成的。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等,或者是使用了某些药物。
预防治疗办法
在产后要注意补钙,多休息,平时多做一些适当的运动,这样能够改善自己的体质,如果月经一直都很不规律的话,最好是去医院检查一下原因,进行针对性的治疗。
经血量少
原因
一些新妈妈在生完孩子以后,虽然月经很规律,但每次来的量却很少,这就是“月经过少”的症状。
产生的原因是身体血虚或者外伤性出血,比方说产后大出血可造成身体血虚,以致月经过少;先天肾气肾精不足,生产过多等损伤肾脏,以致肾气不足,最后导致月经过少。
有时内分泌正常,而子宫发育不良,子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少,或子宫内膜部分粘连,都会影响到月经的量。
预防治疗办法
平时要从下面的这些方面来进行预防:不能做对子宫内膜有损伤的手术;不要一味服用避孕药。
经血过多

原因
通常状况下,经血量不超过30毫升~50毫升,如果超过80毫升,那就是月经过多。月经过多一般都是由于器质性疾病造成的,比如子宫肌瘤。
预防治疗办法
治疗月经过多有很多方法,包括手术治疗,如子宫切除和内膜剥除,或者服用药物治疗。

北京代孕妈妈饮食需注意哪些原则

夏季是属于饮料的季节,可能不少人一天至少要喝一杯饮料,孕妈可以喝饮料吗?有哪些禁忌事项要注意呢?孕妈妈有些食物要慎重做出选择,这也要包括一些饮品类的,有一些饮品是孕妈妈知道要绝对隔离的,但是具体的原因又是什么呢,和北京代孕机构专家来了解一下吧。


孕妈不能喝的饮料有哪些
酒精:酒精会通过胎盘进入胎儿血流造成流产及“胎儿酒精症候群”,包括低的出生体重且日后生长迟滞、智力不足、也可能会有心脏、脑部等的畸形,为了下一代健康着想、孕妇最好不要喝酒。
茶:由于浓茶中的单宁酸会与铁结合、降低铁的正常吸收率,除此之外,大量的单宁酸亦会刺激胃肠、久而久之不仅铁的吸收率发生障碍,亦会影响其它营养素的吸收,易造成缺铁性贫血,所以孕妇还是少喝茶为妙!
咖啡、可乐等含咖啡因的饮料:会通过胎盘影响胎儿心跳及呼吸,同时容易刺激胃酸分泌、加重肠胃不舒适症状。且咖啡对烟、酒有致畸胎的加成效果,所以孕妇最好避免,或选择无咖啡因的咖啡或以牛奶、新鲜果汁来取代这些饮料。
某些药膳材料如苡仁因有使身体冷虚的作用,故孕妇不宜食用。其实如果能广泛的从食物中足量摄取,是不需要喝十全大补汤的,如果想烹调药膳料理的话,药材的选择最好能依中医师按个人体质来调配为佳。
由此可见,孕期的食物选择对孕妇及胎儿都有很重要的影响,以上这些孕妇禁忌食物,准妈妈们一定要远离。下面我们再看看,孕期饮食的两大技巧,饮食卫生不能马虎。
技巧1 饮食卫生不能马虎
为了避免病从口入,影响自身及胎儿的健康,准妈妈对于饮食卫生必须格外注意,例如尽量食用已处理过或彻底煮熟的食物、确认食物或食材的保存期限、烹调食物或用餐前要先洗手、确实做好食物的保鲜工作等,都是一般常见的基本原则。
营养师表示,除了上述原则之外,准妈妈应避免购买来源不明或价格过低的食品,尽量选购印有政府标章的食品,如健康食品标章、GMP及CAS标章,以确保食品质量;一旦发现食品有异味或腐败的情形,也要立刻停止食用。另外,建议准妈妈可多留意新闻报导,才能有效掌握黑心食品的相关信息,替自身的饮食安全把关。
技巧2 善用饮食替换原则
怀孕期间由于荷尔蒙的影响,许多准妈妈会出现饮食习惯改变的情形,而有些准妈妈则是在孕前就有偏食问题,营养师建议,如果您也属于这类型的准妈妈,其实并不需要刻意改变饮食习惯,只要懂得运用饮食替换的方式,一样能达到摄取均衡营养的目的。举例来说,不喜欢吃饭的准妈妈,可选择面条、馒头、地瓜、红豆、马铃薯等食物;不爱吃鱼的准妈妈,则可选择鸡蛋、各种肉类、黄豆制品等食物来取代。
值得提醒的是,饮食替换的基础在于营养不失衡,然而两大类食物所提供的营养素不同,因此,同一类的食物才能自由替换,不同类型的食物可就无法任意取代。
上面给大家介绍的孕期饮食技巧,能让孕妇们合理的补充体内所需要的营养,也不会让孕妈走入饮食误区,这样才能让孕妈和胎儿保持健康。

北京代孕:女性一生只有180次怀孕的可能?

北京代孕:女性一生只有180次怀孕的可能?

每个女人的一生中,最多有300多次月经,怀孕的最好年纪,是在20岁到35岁之间,这段时间里面女性共有180次月经。一个女人每月只有一枚卵子可以排除。所以,正常女性孕育宝宝的最佳机会最多就只有180次。

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要是你处于20岁到35岁之间,可以亲自计算一下,还有多少次怀孕的机会。先用35减去你的年龄,再乘以12,得一个基本分数,如果你今年25岁,(35-25)×12=120,120就是你的基本分数。然后开始在这个分数上加加减减:

1、是否做过人工流产手术?回答是的人扣5分,有三次以上人流经历扣10分;

2、是否做过4个月以上的中、晚期引产手术?一次引产手术扣12分;

3、是否有过宫外孕手术?有过一次的扣30分;

4、你有2个以上的性伴侣吗?回答“是”扣5分;

5、是否每个礼拜深夜加班超过2次?每超过一次扣2分;

6、每天的工作生活离辐射源、污染源较近吗?回答“是”扣3分;、

7、你有节食减肥史或长期使用化妆品吗?回答“是”扣3分;

8、有没有一天喝两杯以上的咖啡?回答“是”扣2分;

9、你每天吸烟超过5支吗?回答“是”扣2分;

10、有没有一个礼拜2次以上去酒吧、KTV?回答“是”扣3分;

现在你手里的分数是多少。

一、抓紧排卵时机,助你十有九中

北京代孕虽然说在非月经期间进行性行为都有可能怀孕,可是在排卵期同房怀孕的概率会更大,十有九中。你可以通过一些软件来得知自己的排卵时间,或者自行判断。

通常情况下排卵日会在下次月经来潮前的14天左右,而排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天叫做排卵期。在排卵期进行性行为很有可能怀孕,所以排卵期又被叫做易受孕期或危险期。

二、把握女性的最佳受孕年龄

怀孕的年龄,对宝宝的发育情况影响非常大。女性的最佳受孕年龄为24到30岁。在这个年龄段的女性,卵子质量和身体机能都是最好的。过了这段年纪,怀孕的可能性就会下降更有可能流产。因此,生育年龄最好不要超过30岁。

三、以静制动,避免过度紧张和期盼

太期待孩子,太过于紧张是不好的。心绪不安会影响女性同房的心情,对于排卵也会有一定的影响,而男性心情不好的话也会影响到睾丸激素分泌,造成精子数量下降。因此,请轻松地享受性爱,反正没有哪一种爱爱姿势被证明会比另一种更有效。

四、健康的饮食都要备起来

对于男性来说,多吃一些富含锌质的食物是非常重要的。平时多吃一些富含锌的食物,像是精肉、鸡、海鲜还有所有谷物,钙和维生素D能够有效地提高男性的生育能力,因此也可以多喝牛奶。

女性朋友最好多吃富含铁质、优质蛋白质、叶酸和维生素B12的健康食物。像是动物血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等育。

五、健康的体魄为怀孕保驾护航

只有自身保持健康,才能孕育一个健康的宝宝。因此不管是为了宝宝还是为了自己,大家最好都要坚持适量的体育锻炼,增强免疫力。在运动中也能够放松心情,利于怀孕。孕前锻炼的时间每天不应少于15~30分钟,最好是能够在早上进行运动。

推荐锻炼的项目:慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。另外,最好不要长时间进行骑车活动。

生孩子很多时候都是一辈子只会经历一次的事情,当然不排除一些人会想要生二胎。不过毕竟是一条小生命,所以所有的人都想生个完美宝宝,最好是能够又好看又聪明又健康,那就是世界上最完美的是事情了。

不过,理想是丰满的,现实是骨感的,非常多的时候,并非所有的人都能够生出这么一个完美的宝宝,其中,宫外孕就是造成这现象的很大的原因。

一般状况下,精子与卵子在输卵管“亲吻”、“拥抱”、“结合”后,受精卵就会顺着输卵管进入到子宫腔内“定居”、发育。如果因为某些原因,受精卵没有进入子宫,而是停留在输卵管,或运行至卵巢、盆腔、腹腔等地方的话,这种现象就叫做子宫外孕,又叫做异位妊娠。

除了子宫腔外,受精卵不管在哪里着床,都没有办法继续发育。当孕卵生长到一定程度,孕卵包膜就会自动破裂或在某种外力的作用下发生破裂,包膜内的血管也随之破裂出血。所以,准妈妈会感觉到下腹部的一侧突然剧烈疼痛,有时候整个腹部都会很疼痛,甚至会出现反射性肩痛。同时准妈妈还会出现面色苍白、心跳加快、全身大汗、血压下降等情况。

宫外孕的早期症状不是非常明显,很多人都发现不了,只有发生剧烈腹痛的时候才会想到是不是宫外孕,等到发现的时候基本上孕卵包膜多已快破或已经破裂,一定要马上进行治疗。

临床上,有的准妈妈因为太晚送医,错过了合适的治疗时机,造成了腹腔内出血太多,或因剧烈疼痛而发生严重的休克,根本没有办法做手术。那么,宫外孕能不能预防呢?首先,我们一起来了解一下宫外孕的发病因素。

有人曾对已婚妇女中吸烟与不吸烟者宫外孕的发病率进行了回顾性调查,在进行统计以后发现,吸烟者患宫外孕几率是非吸烟者的1.5~4.0倍,这主要是因为烟草中的尼古丁可改变输卵管的纤毛运动,会让整个人的免疫功能低下,所以出现宫外孕。

研究发现,经常性喝酒或突然大量喝酒的妇女,其输卵管腔容易发生狭窄,纤毛摆动功能低下,输卵管壁的蠕动性也差,所以受精卵在输卵管中就不能很好地“行走”,也就没有办法顺利到达子宫。

患急性、慢性输卵管炎的人,由于输卵管粘膜充血、水肿,粘膜皱壁发生粘连,造成管腔变窄、管壁平滑肌蠕动减弱,也很容易导致宫外孕。

因经血倒流等各种原因造成的子宫内膜异位症,是造成宫外孕的高危因素。特别是子宫内膜异位在输卵管间质部时,受精卵就有很大的可能在这里停下了。

子宫底部肌瘤或卵巢囊肿的女性朋友,因为肿物的挤压和牵引,子宫和输卵管的形态和位置都有可能发生偏差。这样,受精卵没有办法顺利着床,也会造成宫外孕。

输卵管发育不良或畸形发育,如输卵管弯曲、螺旋状、双输卵管口等,对受精卵顺利到达子宫都会造成影响。另外,输卵管结扎后再次接通的妇女,受精卵在结扎处也很有可能被堵住,从而出现宫外孕。

在了解了造成宫外孕的因素后,相信大家已经知道了宫外孕是可以预防的。各位要怀孕的女性一定要做到不吸烟、不喝酒,注意孕前检查,积极医治妇科疾病,正确掌握受孕时机,这样就能够有效地降低宫外孕的发生概率。

 

北京代孕:早产儿喂养的5大注意事项

北京代孕:早产儿喂养的5大注意事项

早产儿喂养的5大注意事项,爸爸妈妈快来学习一下吧。

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1.早产儿喂养注意喂奶时间

早产儿的喂奶时间要根据宝宝的体重来判断。如果早产儿体重在1.5千克以上,那么产后24小时即可为宝宝喂奶;如果早产儿体重在1-1.5千克,产后36小时可以给宝宝喂奶;如果早产儿的体重在1千克以下,那么产后48小时才可以给宝宝喂奶。

2.早产儿喂养要少量多次

北京代孕由于早产儿的消化功能没有发育完全,胃部容量很小,但是又需要让宝宝每日所需营养能够达到,妈妈们需要给早产儿少量多次喂奶才可以。

3.早产儿喂养喂奶量的把握

早产儿由于身体虚弱,消化能力也较弱,最好能够通过母乳来喂养宝宝。第一次给宝宝喂奶的量不可过多,如果宝宝的体重在1.5千克,那么初次喂奶量约为4ml,之后每次增加2ml,每天最多增长至16ml,具体根据宝宝的体重情况进行酌情增减。白天在两次喂奶之间,可以喂少量的葡萄糖水。需要注意的是每次喂完后,最好让婴儿侧卧,避免吐奶时引起窒息。

4.早产儿喂养营养成分的补充

早产儿除了早期最好采用母乳喂养外,还需要及时补充一些VE,在宝宝满月后可每天补充VA、VD,具体添加量需要通过宝宝的具体情况,遵医嘱来进行添加。

5.早产儿喂养滴管喂养的方法

如果早产儿没有自行的吸吮能力,可用滴管喂养法。具体方法是:用滴管吸取母乳或牛奶后,沿小儿的舌根慢慢滴入,每次的量要少,速度一定要缓慢,以免令宝宝呛奶,并注意奶水的温度。

普洱茶属于黑茶。具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效。这么多功效中,大家最广为熟知的就是普洱茶减肥功效。到底喝普洱茶是否能减肥?怎么样喝普洱茶减肥效果最好呢?

喝普洱茶有助于减肥、降脂

普洱茶的减肥、降脂功效主要来自两个方面的因素:

一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大叶种茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。

二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。

怎么样喝普洱茶减肥效果更好?

1、在正确的时间喝普洱茶更有助于减肥

刚开始喝普洱茶,建议在饭后30分饮用,消脂解腻,并能增加食饵性体温发生。当然饭前饮用也可,能使胃有饱涨感,从而减少摄入食物,但饭前喝完后,如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话,就成增肥了,这点请才开始喝的朋友们一定要注意,如果自己不能控制的话,建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用,以免冲淡胃液。

2、生普洱pk熟普洱喝哪种减肥效果最佳?

生茶一般是指没有通过人工发酵的普洱青茶。生茶初期(生产1-2年内没有明显发酵转化的)减肥功效来自于因素一,随着存放过程中的自然发酵转化(这一转化过程在南方高湿环境中来得很快,自然存放一年的饼就会有比较明显的变化),其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的效果。

pk结果:经过发酵后的普洱茶(无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶)减肥降脂作用要好于新生产出还没有开始转化的生茶。

减肥贵在坚持,不是一朝一夕可以看到效果,适当饮茶对身体绝对是有益无害,普洱茶更是属于比较温和的茶,常喝还能调理人体新陈代谢的,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%。除了喝茶,最好还适当做一些体育运动,减肥效果会更好,尽量每天至少快走半个小时以上。

北京代孕:宝宝睡觉打呼的3大潜在隐患

北京代孕公司:宝宝睡觉打呼的3大潜在隐患

宝宝睡觉打呼隐患一:大脑缺氧智力受影响

由于宝宝在睡眠过程中出现打呼的现象,多是由于鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形而引起。而这样的气道阻塞性病变,非常容易造成宝宝的呼吸暂停,出现缺氧,对宝宝的大脑发育造成影响。由于宝宝睡觉打呼严重,大脑严重缺氧而造成的宝宝痴呆也是发生过的。此外,如果宝宝睡觉打呼形成习惯,等宝宝长大后,对今后的课业生活也是有影响的,会由其生理原因造成上课注意力不够,爱打瞌睡,影响学习效果和成绩。长期睡眠障碍的情况下,对宝宝的身体发育是非常不利的,尤其是在宝宝的智力发育方面,会造成很大的影响。

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宝宝睡觉打呼隐患二:影响生长激素释放身体发育受影响

北京代孕我们都知道,人体在打呼的时候睡眠质量会下降,宝宝亦是如此。宝宝在睡觉打呼时,由于睡眠呼吸障碍,会将原本的睡眠时间所更改,睡眠一直在启动、中止、再启动、再中止等循环反复,造成宝宝的睡眠质量极差。宝宝在深睡眠时,由于宝宝正在生长发育期,宝宝的大脑会释放生长激素,来促进宝宝的各个身体系统生长,睡眠质量不好,就会影响宝宝的生长激素释放,从而引发宝宝发育,造成宝宝的个子矮小等。

宝宝睡觉打呼隐患三:胸廓负压大可致畸形

宝宝睡觉打呼,如果出现睡眠呼吸障碍,极易形成宝宝的胸廓负压加大,如导致宝宝畸形,待宝宝成长后会成为疾病隐患。尤其是婴儿期的宝宝骨骼、肺部功能都在发育,更要注意宝宝的睡眠呼吸问题,以免因为过度缺氧而造成宝宝的过度伤害。

Tips:如上文所说,宝宝睡觉打呼所潜在的隐患是非常大的。爸爸妈妈要十分注意宝宝的睡眠呼吸问题,如果是病态的睡眠呼吸障碍,要及时去医院治疗。

给宝宝添加辅食注意5个禁忌

宝宝辅食添加禁忌1:不要给宝宝用奶瓶添加辅食

宝宝在添加辅食初期,一般都以米糊为主。虽然糊状也是流质食物,但是用奶瓶给宝宝喂辅食会令宝宝错过了宝贵的锻炼机会,而且奶瓶也不容易清洗干净,为了宝宝的健康发育,妈妈们切忌不要用奶瓶给宝宝喂辅食。

宝宝辅食添加禁忌2:不要给宝宝辅食添加过量

由于宝宝的肠胃功能还未发育完全,给宝宝添加辅食过量,会造成宝宝的肠胃负担,引起宝宝的肠胃功能消化紊乱,反而得不偿失。在给宝宝喂辅食时,要用小勺一口一口慢慢的喂给宝宝,待宝宝拒绝你后,说明他已经吃饱或不想吃了,就可以暂停了。

宝宝辅食添加禁忌3:自制辅食不要忽视卫生问题

虽然自制辅食能够免去对市面上宝宝辅食的担忧,但是卫生问题也一定不可以忽视,在给宝宝制作辅食前要注意双手的清洁和食材的卫生。给宝宝制作辅食易选用天然的蔬果,并在选购时,注意蔬果要完好,不可有伤裂或腐烂的地方,防止细菌对宝宝的健康不利。在给宝宝做虾泥辅食时,要注意将虾线挑出。每一次的宝宝辅食最好能够一顿食用完,以免辅食变质。

宝宝辅食添加禁忌4:宝宝辅食不要添加过多调味品

自制宝宝辅食时,最好不放或极少量的调料,尤其是宝宝在添加辅食的初期。对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,再添加调味料反而会给宝宝造成不小的负担。

宝宝辅食添加禁忌5:不要强行给宝宝喂辅食

如果宝宝拒绝辅食,那么一定有其原因的存在,万万不可以强行喂给宝宝。可以注意观察宝宝的状态,是不是没有睡好,或者身体不舒服等,这些都会影响宝宝的食欲。

北京代孕:孕期妈咪们不必谈粉刺色变

北京代孕:孕期妈咪们不必谈粉刺色变

孕期妈咪们不必谈粉刺色变

激素是长粉刺的罪魁祸首

准妈妈怀孕后,胎盘和卵巢中雌激素和黄体酮的分泌量会剧增,受激素的影响,原来干性皮肤的人可能会转化为油性皮肤,很容易长出粉刺。

北京代孕

北京代孕一些每次来月经前会长粉刺的准妈妈怀孕后就特别容易长粉刺,不过也不用太担心,分娩后随着激素水平的降低,脸上的粉刺也会自然消失。准妈妈长粉刺时最好不要口服或者涂抹药物,因为药物一般短期内难以见效,使用时间过长又容易对胎儿产生不良影响,有些药物甚至会导致胎儿畸形。正确的方法是,注意平时的饮食并护理好皮肤,以减少粉刺的出现。

三大方法对付烦人的粉刺

方法一充足睡眠,消除压力

不仅激素会影响粉刺的生长,压力也是促进粉刺生长的原因之一。所以准妈妈应尽量保证充足的睡眠(每天必须睡足8个小时),同时也要放松心情,消除生活中的压力,尽量看一些美好的事物,使心情愉悦,这样有助于皮肤和胎儿健康。

方法二减少糖和脂肪的摄入量

尽管孕期没有必要过分限制饮食,但是如果长粉刺现象很严重,准妈妈就应减少脂肪、热量及糖的摄入量,多吃绿色蔬菜。

方法三仔细洗脸,使用刺激性小的化装品

早上用洗面奶仔细清洗,晚上洗脸时先涂抹清洁霜,用棉纸擦拭干净后,再用弱酸性洗面奶洗脸,在这个过程中要反复搓洗,使洗面奶充分发泡,然后再用清水反复冲洗。最好开始用温水洗,最后用凉水洗。由于一些化妆品中多含酒精成分,会刺激粉刺的生长,因此应避免使用此类化妆品,最好使用粉刺皮肤专用化妆品或保湿化妆品。

两个叮咛牢记心中

1、不要挤压粉刺

不要用手挤压未成熟的粉刺,以免损伤皮肤。等到粉刺发黄,中间有脓包突出时,洗干净脸和手,然后轻轻地挤掉突出的粉刺脓包。

2、不能随意涂抹粉刺软膏

治疗粉刺的软膏含有抗生素及维生素E诱导体,会对胎儿产生不良影响,甚至在准备怀孕的1个月前都应禁止使用。此外,粉刺治疗剂的主要成分还有导致胎儿畸形的严重副作用。如果粉刺长得过于严重,应到正规医院的皮肤科向医生咨询,寻找一种不会对胎儿产生影响的安全疗法。

产妇产褥期间,出现肢体酸痛、麻木重着者,称“产后身痛”,或称“产后关节痛”,亦称“产后痛风”。本病特点是产后肢体酸痛、麻木重着,局部无红、肿、灼热。由于产后女性体内的孕激素急剧下降,而激素又调控着关节骨头的代谢,加上分娩时用力、出血过多、气血不足等原因,不少女性都会出现关节痛的症状,特别是体弱的都市女性反应会更大。那么,有什么方法可以缓解或者治疗产后关节痛呢?

一、产后护理

在日常饮食、起居等方面要注意保暖;室内既要通风,但不能让风直接吹产妇;注意足部的保暖,最好穿上袜子;室内注意保持干燥,卫生,避免潮湿。

二、外部调养

出现症状的妈咪可用护腕护膝等防护用品,平时在家中还可常备艾叶、姜泥和粗盐巴,按下面的方法适当进行调理:

1、艾叶熬水泡澡:用新鲜艾叶100克(干品50克)和几片生姜一起熬大半桶水,将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。

作用:艾叶有理气血、温经脉、逐寒湿兼止痛的作用,产后妈咪气血两亏易受风寒湿邪,宜常用它煮水洗身子。

2、生姜捣泥敷贴:取生姜适量,捣成泥状,直接敷贴于关节处或相关穴位处,用保鲜膜盖上,使姜泥不至马上变干影响敷贴效果。但需注意姜泥会灼热皮肤,皮肉细嫩或易过敏者慎用,以免损伤外皮。

作用:驱风散寒,促进关节周围的血循环和代谢。个别痛点明显的妈咪宜多用此法辅助治疗。

3、粗盐袋热敷法:买食用粗盐1斤,炒热后加艾叶50克,装入纱袋后再用透气性较好的布包住,敷于患处,但需注意调节好温度,防止皮肤烫伤。

作用:缓解局部炎症,改善关节代谢功能。最好能一日一次,连续坚持一个星期以上,盐可重复使用。

三、食疗

产妇在生产后,要注意饮食调理,有一个合理的膳食计划,并进行适当运动,一般建议多吃以下的食物:

1、易消化且富合营养的汤类食物;

2、高蛋白食物,如瘦肉、鸡蛋等;

3、补血类食物,如动物肝脏、黑木耳、莲子等;

4、适当吃些蔬菜,以保持大便通畅。禁食寒凉和辛辣的食物。对于关节疼痛剧烈且有高热者,应及时到医院就诊,以防患风湿热而延误病情。

对于产后调理的食疗民间有许多方法一直沿用至今,不同地域方法又不同,但大都以有温阳散寒、祛风化淤和滋阴补血为主,以下两法可根据体质适当选用:

1、当归生姜羊肉汤:用羊肉400克,当归20克,生姜片、盐、料酒、酱油各适量。羊肉剔去筋膜,剁成小块飞水。在砂锅中加入适量清水,放入当归片、羊肉块、生姜片、料酒,用大火煮沸,去浮沫,改用中火煲至羊肉熟烂,加盐调味。

作用:当归性温,有滋阴补血,润肠通便。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素及B族维生素。分娩后血虚乳少,关节疼痛,恶露不止可选用。

2、姜酒煮鸡:鸡一只、生姜半斤(剁成碎块)、客家酿酒一斤,即煮即食。

作用:开胃活血,祛风散寒,还能促进血循环、改善关节代谢功能。

北京代孕:孕妈妈摆脱便秘5大招

孕妈妈摆脱便秘5大招

一、调节情绪

北京代孕公司:便秘痛苦折磨人,尤其是孕妈妈,孕期劳累,容易心浮气躁,为了保证宝宝出生后身体健康,应保持良好的心态,有耐心、有信心。

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二、作息有序

早睡早起是拥有健康身体的前提,维持衡定的生物钟是稳定人体各种生理功能的基础,人在进入睡眠时,肝脏排毒,肠胃也开始蠕动,如果过度熬夜,肯定会影响机体本身排毒功能。

三、合理饮食

北京代孕便秘妈妈要注意调制自己的饮食,排便与饮食关系最为密切,饮食结构决定了大便的性状与次数,所以要改善便秘首先应调整饮食结构,应多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜、多喝水、避免煎炸干炒刺激类食品。

四、排便训练

每天早上7点左右是大便排放最佳时间,健康的身体,每天都会被大便叫醒,但有许多准妈妈是由于久忍大便,经常抑制便意而引起的。便秘的准妈妈们,排便规律需重新培养,强化训练,形成条件反射了,加上饮食生活调理、中药治疗,便秘就会慢慢治愈。选定自己相对比较清闲的时晨,每天在这个时晨排便,没有便意也必须行排便动作;而且排便时需专心,不能打电话聊天,不能看书看报纸。养成定时排便的习惯。

五、体育锻炼

孕期妈妈为了保证婴儿在子宫内能够及时摄取丰富的营养,会吃很多富含营养的食物,但是笨重的身体让妈妈不想运动,久而久之也会加重肠胃的负担,造成便秘,所以一定要合理运动,不要做懒妈妈。

妊娠后的便秘现象,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能。这一时期准妈妈要注意各方面的饮食事项。

产后是女人调理体质的重要时机,这个阶段,母体经过分娩时的产伤出血、生产时用力、出汗而致阴血骤虚、元气耗损、百脉空虚,因此需要一段复原的时间,给予新妈妈充分的休息及摄取充足的营养,不仅可帮助恢复体力,同时也可让身体因经历生产而损耗的器官得到康复的机会。

在娘家

最常见的产后调养方式。如果做月子在自己家做,由母亲来伺候,这样比较方便一些,毕竟是自己的妈妈,对女儿的生活习惯和饮食喜好了如指掌,有什么话也好说,想吃什么不想吃什么,都可以无所顾忌地说。家人一起照看婴儿也是一个优势。妈妈情绪平稳也会让婴儿产生安全感。环境舒适是长处,但是可能会因育儿观念、产后调养观念不同和父母出现分歧。娘家虽然自在,但在坐月子期间还是要多尊重父母的意见,调养结束离开时也不要忘记答谢。

在婆家

和在娘家调养类型相似,但产妇的心理负担是最大的问题。一般是不方便在娘家调理时才会选择婆家。对产妇来说总会有些尴尬。要多体谅婆婆的育儿方法,在不伤害感情的前提下相互沟通,也是提升婆媳关系的好机会。在婆家坐月子同样要有感恩的心态,并尽量调整情绪,保持积极心态。

如果平时和婆家关系不好应避免去婆家坐月子。心安理得地躺着吃婆婆做好的饭菜不是件容易的事情。身体不便,需要别人擦洗时也会感觉尴尬不便。当育儿方式上出现分歧时,产妇也会不好意思指明而产生心理压力。这种情况会令婆媳纠纷更加严重,应尽量避免。

在自己家

在自己家聘请月嫂帮助调理是不方便在娘家或婆家坐月子时的调养方式。产后调养需要旁人的帮助,所以,很多家庭都会雇用月嫂。月嫂大多是全天人住、周末休息的工作形式。聘用月嫂时要慎重,应选择正规的机构并提前进行面试,了解对方的人品、对孩子的态度、与产妇沟通是否有困难等。

请月嫂的好处:

1、正规的月嫂受过专业训练。对月子里,母亲和孩子的各项工作都非常的熟悉或者说是相当的专业。因此,对一些家庭没有时间照顾,没有经验照顾的来说,绝对是不二选择。

2、请一个月嫂,不但能减轻全家人的生活负担,还能在用月嫂的过程中,学会不少伺候月子和照顾孩子的很多知识,尤其是对于上班一族来说比较合适。

3、年轻人孤身在外,有一个月嫂会帮很大忙的。

4、有一个专业的月嫂,不但可以伺候月子,减轻母亲在月子中的负担。而且,可以从孩子一出生,就能给孩子一个科学的合理的生活环境

产妇和月嫂在生活方式上的差异,可能会造成情感上的冲突。如果育儿理念不同,关系就会更加紧张。这时可以联系职业介绍所要求调换月嫂。不过,常换月嫂会造成很多不便。所以,在首次选择时要慎重决定。月嫂大多只负责产妇调养,雇佣双方很容易在家务问题上发生纠纷。所以最好事先协商好工作范畴。

北京代孕:安心养胎 防早产

北京代孕:安心养胎防早产

宝妈从得知怀孕那一刻起,一直心心念念期盼的就是平安顺利地剩下一个健健康康的小宝宝。可是近年来,婴儿早产的比率却逐渐升高,每年将近有三成妈妈早产,那么怎么保胎?保胎吃什么?你应该知道的都在这里,快点看过来。

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一、哪些情况容易引起早产

1.孕妈受到强烈的撞击。虽说这是电视剧的常有情节,但是确实有一定的道理。

2.压力太大。工作压力大,生活太过紧张导致孕妈心情压抑,子宫便会收缩。

3.胎盘与羊水异常,子宫畸形或者患有子宫类疾病。

4.多胞胎孕妈。

5.受到身体其他疾病的影响。

二、什么时候需要保胎

如果你在9个月前就开始子宫收缩,那么就得加强保胎工作了。子宫收缩是啥感觉?你会感到腰疼,而且小腹还变得硬邦邦。有的孕妈还会下身出血,甚至感觉快要生了!特别是当你躺在床上,你会感觉到下腹部非常硬,连肌肉都变得很紧。当然怀孕30周后,会出现没有规律的宫缩,而且孕妈也不会觉得疼痛,往往晚上会发生,白天就没有了,这种比较正常。但是倘若你怀孕35周后,一天出现了10多次这样的宫缩,还很有频率就要注意了,最好到医院做个详细的检查。

三、保胎吃什么

1.维生素不可少,它们可以帮助宝宝的大脑成长,特别是叶酸、VB,VC的摄入,平常要多吃点水果和蔬菜。

2.营养搭配要完善,可以少吃多餐,尽量吃一些清淡口味的菜。

3.补充热量和蛋白质,特别是蛋白质,蛋白质不仅能够保护子宫和乳房,还能帮助胎盘的形成与宝宝的身体发育。

四、保胎不宜吃什么

北京代孕1.热性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗肠道水分,使胃腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻。肠道发生秘结后,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。

2.杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁。

3.山楂有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫功效,最好不吃。

4.螃蟹、甲鱼、海带这胎停后保胎成功些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。

5.马齿苋性寒冷而滑利,对子宫有明显兴奋作用,易造成流产。

6.桂圆妇女怀孕之后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,孕妇食后易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,因此,孕妇不宜食桂圆。

7.黑木耳虽有滋养益胃的作用,但同时又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食。

8.久存土豆中含有生物碱,存放越久的土豆生物碱含量越大,而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育,导致胎儿生长缓慢。

9.薏苡仁,性滑利,对子宫肌肉有兴奋作用,促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

10.腌制食品以及罐头等。

五、保胎注意事项

1.需要安胎或保胎的孕妇要减少活动量,在胎儿稳定,医生检查没有问题后可以进行适当的活动。

2.肥胖的孕妇要控制体重,因为孕妇过胖易引起妊娠毒血症。

3.禁食高热量、高盐分、高糖,低营养或空热量的食物,避免引起妊娠期糖尿病和水水肿现象。

4.孕妇的生活要有规律,早睡早起,保证充足的休息和睡眠。

5.注意营养结构和饮食菜谱,多吃坚果类食物和瓜果蔬菜,保证身体所需的各种营养元素的摄入。

6.保证良好的心情状态,不易暴躁、焦虑。

7.不能勉强保胎,生物链中优胜劣汰的规则适合我们一切的活动。当医生不建议保胎时,要听从医生的意见,以免造成子宫内膜炎症等疾病。

关于侧切一直是备孕妈妈和准妈妈们热切关注的问题,谈到侧切大家都会无一例外充满恐惧心理,害怕疼痛,关心是不是只要是初产顺产妇都一定要侧切?担心侧切会不会影响性生活?就这些问题,我们一起来看看吧。

一、什么是侧切

侧切,既会阴侧切术,是指在会阴部做一斜形切口,是产科常见的一种手术。会阴是指阴道到肛门之间的长约2~3厘米的软组织,在分娩过程中,由于阴道口相对较紧,影响胎儿顺利娩出,需要作会阴切开手术,扩大婴儿出生的通道。

二、为什么要侧切

孕妇在分娩时,阴道内层的黏膜皱褶完全展开,中间肌肉层充分扩张,以便于胎儿离开宫体,通过阴道,降临人世间。尽管阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出,但实际上,当直径约10厘米的胎儿头娩出时,如果没有助产医生的帮助,保护会阴部,那么肯定会有很多的产妇的会阴发生不同程度撕裂伤。一旦发生了撕裂伤,便会在产后遗留下不同程度的后遗症。如果能及时做会阴切开术,那就不会发生上述后遗症。

三、一定要侧切吗

有几种情况非做侧切不可:

1.会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况,估计胎儿娩出时难免会发生会阴部严重的撕裂。

2.胎儿较大,胎头位置不正,再加上产力不强,胎头被阻于会阴。

3.35岁以上的高龄产妇,或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时,为了减少产妇的体力消耗,缩短产程,减少分娩对母婴的威胁,当胎头下降到会阴部时,就要做侧切了。

4.子宫口已开全,胎头较低,但是胎儿有明显的缺氧现象,胎儿的心率发生异常变化,或心跳节律不匀,并且羊水混浊或混有胎便。

5.借助产钳助产时。

如果出现以上这几种情况,千万不要迟疑,应该尽量配合医生,尽早实行侧切。

四、如何避免侧切

在这一点上,国外妈妈的一些做法值得我们学习,她们通常会在妊娠大约32周的时候,每天开始进行会阴的按摩和锻炼,来增加肌肉组织的柔韧性和弹性。

锻炼括约肌的方法如下:

绷紧阴道和肛门的肌肉,每天差不多做200次,每次8~10秒;也可以试着在小便的时候收缩肌肉,停一下。

五、侧切会影响性生活吗

其实无论是自然分娩还是剖宫产都会造成阴道肌肉松弛。人类孕育胎儿10个月,随着胎儿的不断成长,孩子、羊水和胎盘等的重量对阴道肌肉群有一定的压迫作用,加之怀孕后激素水平的变化,使女性的韧带、肌肉都变得松驰,不论你是自然分娩还是剖宫产都会造成一些松驰。

侧切确实会对外阴的肌肉群造成一定伤害,这种伤害对产后性生活确实会造成一定影响,如瘢痕的产生使阴道的弹性减弱等。

但是需要做“侧切”的产妇如果坚持着不开刀,那么阴道会有不同程度的撕裂,严重者甚至发生阴部脱垂、大小便失禁问题。产妇的会阴发生撕裂后,伤痕比会阴侧切术的伤痕更大,伤口的边缘很不整齐。这样不仅会使伤口愈合时间延长,也极易形成疤痕,让产后过性爱有异物感。例如,会阴1度撕裂产妇的疼痛就会多几周,还会多流血,愈合的伤口也非常难看。要是达到3度,撑裂了阴道口和肛门,可能阴道直接通肛门了,以后性生活的问题更大。

六、侧切如何护理

1.顺产后保持伤口清洁、干燥术后3天内医院会有完善的清洁措施,多用有消毒作用的洗液冲洗外阴。

2.顺产“侧切”3天后或出院后则需要产妇自己每天用清水或洗液清洗外阴,有条件的最好1天两次。

3.选用安全的卫生用品,及时更换,保持外阴的干燥。

4.如厕后,要用水冲洗会阴,如同用卫生纸擦拭一般,由前往后,以避免细菌感染。

5.平时睡眠或卧床时,最好侧卧无会阴伤口的一侧,以减少恶露流入会阴伤口的机会。

6.勿提重物。产后1个月内不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。任何过早过重的体力活动,都可能造成盆底组织损伤,甚至造成老年后的子宫脱垂。

北京代孕:甜蜜的陷阱 孩子常喝含糖饮料影响健康

甜蜜的陷阱孩子常喝含糖饮料影响健康

北京代孕公司:近日,北京疾控中心发布信息:“孩子常喝含糖饮料影响健康”。含糖饮料包括可乐、茶饮料、果汁饮料等等,它们大多以糖、香精等各种添加剂调制而成。与白开水的无味相比,孩子们更喜欢含糖饮料的清爽可口,可是许多科学研究表明,常喝这些饮料会影响孩子们的健康。

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一、北京疾控中心提醒家长孩子常喝含糖饮料影响健康

(1)引起肥胖:含糖饮料中糖含量过高,常喝会造成能量过剩,引起肥胖。

(2)干扰记忆:咖啡和碳酸饮料中的咖啡因对儿童青少年的记忆有干扰作用。美国科学家研究发现凡饮用含咖啡因饮料多的学生夜间入睡慢、睡眠减少、容易醒、白天易犯困、注意力不易集中。

(3)影响骨骼发育:咖啡和碳酸饮料中的咖啡因可增加尿钙的排泄,从而影响骨骼的正常生长发育,使身材矮小,容易骨折。

(4)易患龋齿:饮料中的糖和碳酸饮料中的酸性物质都会损害我们的牙齿,喝饮料后如不及时漱口更容易患龋齿。

(5)影响食物的消化吸收:吃饭时喝较多饮料,会降低胃酸的浓度,影响食物的消化和吸收。

二、孩子爱喝饮料怎么办?

1、和宝宝玩喝水

北京代孕你可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,一只杯子给宝宝,一只杯子给自己,然后和宝宝一起玩乾杯游戏。

2、采用鼓励策略

多说宝宝好乖,喝了水就不渴了!多喝水的孩子才是好孩子!等,宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。

3、家里不存饮料

既然不想让孩子成天抱着饮料瓶,那么家长首先就要做到不买,也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋,也应该当场就喝完。

4、父母做好榜样

任何习惯的培养,家长的作用都是至关重要的。您在喝水时,有意到宝宝面前来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意浪费培养习惯的每时每刻。

5、塑造“跟风效应”

孩子们都有一个特点,就是看到其他孩子做什么,自己也会跟着做什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水,只要其他孩子在喝水,就赶快递上自己的,一般能如愿。

6、常常更换杯子

宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。

三、如何让孩子养成爱喝水的好习惯?

人体摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得。爸爸妈妈应该从小培养孩子喝水的习惯。如果孩子实在喜欢喝汽水或饮料,爸爸妈妈可以给孩子做些鲜榨水果汁,然后再逐渐增加白水的饮用。

提起怀孕的过程,艰辛和疼痛似乎是代名词,可是亲,你们知道吗,怀孕不仅仅意味着辛苦和身材走样,还能带给我们很多好处呢,下面让我们一起来仔细了解一下吧。

1.减少妇科疾病

a.子宫肌瘤。怀孕能减低子宫肌瘤的发生几率。生过孩子的妈妈们发生子宫肌瘤的机会要比没有生育过的女性低,虽然子宫肌瘤是比较常见的良性肿瘤,但发生后在一生中未曾经历过生育的女性中最终需要手术的机会要高于适时生育者。

b.子宫内膜异位。一些妇产科医生会对患有子宫内膜异位的女性说:快点生个孩子吧。没错,适时怀孕和生育是治疗子宫内膜异位最有效和最少副作用的一个方法。因为,如果患病女性每月的周期性排卵中止,这种疾病的“进展”也会因此被强有力地遏制!

c.子宫内膜癌。怀孕能降低子宫内膜癌的发生几率。女性每次的月经期间,子宫内膜的上皮细胞必经“损伤”—“修复”—“再损伤”—“再修复”这一过程。怀孕后,排卵终止,子宫内膜也就暂停了它的周期性剥脱出血,发生癌变的机会也同时减少了。

d.卵巢癌。怀孕会在女性体内产生一种抵抗卵巢癌的抗体,它能有效地阻止卵巢癌的发生。怀孕的次数越多、初次怀孕的时间越早,效果越显著。有些调查还发现,母乳哺养超过三个月以上同样会降低某些癌症的发生几率。有资料表明,35岁以后生孩子的女性患卵巢癌的几率,要比未生育过的同龄女性低58%左右。

e.痛经及月经不调。有的女性从初次来潮开始,就伴随痛经。而生产后不久,会发现令人烦恼的痛经减少,甚至消失了。此外,有些女性长期月经不调,但经过10月怀胎的艰辛历程之后,不少人发现,困扰自己多年的月经不调竟然不治而愈。这是因为在孕育宝宝的过程中,女性的身体如子宫、乳房会经过一个再次发育的过程,内分泌也能得到自发的调节,痛经和月经不调自然也会得到改善。

2.减少乳腺问题

母乳喂养能降低患乳腺癌的几率,这一说法可是被众多临床资料所证实的。此外,没有生过孩子的女性发生乳腺增生及其他良性乳腺病的可能性也高于经历过怀孕的妈妈们。流行病学研究表明,未生育过的女性发生乳癌的危险为生育者的2倍。妇女分娩后正确哺乳能保持乳腺的通畅,对乳腺癌的发生有预防作用。但如果极少哺乳或从未哺乳,易导致乳房积乳,患乳腺癌的危险性明显增加。

3.股骨更安全

孕妈妈怀孕过程中体位发生自然改变,身体的施力点产生了变化,影响到股骨支撑的力学结构,最终强化了股骨支撑,因而生过孩子的妈妈拥有更加强壮的股骨,上了年纪之后在骨盆部位发生股骨骨折的风险,比没有生育的女性要低许多。

据美国研究人员对9704位女性进行了平均长达十年的追踪。到了65-75岁,与生过孩子的女性进行对照,未生育女性的股骨骨折风险陡增了44%,而女性每生育一次,就有助于降低9%的骨折风险。

4.推迟更年期

有些女性为了保持体型或害怕衰老而不愿生孩子,这种想法完全错误。女性体内具有一定数量的卵子,排出一个便减少一个,完全排完时也就意味着会进入老年时期。女性怀孕以及哺乳期内,由于激素的作用,卵巢暂停排卵,这段时间可减少一二十个卵子的排出,生育过的女性更年期自然也就相应推迟了。

5.增加免疫力

有关文献研究资料表明,女性一生中如果有一次完整的孕育过程,就能增加10年的免疫力,这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科疾病,如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关,因为不生育女性得不到孕激素及时有效的保护。与此同时,专家还发现,未生育的妇女易发生激素依赖性疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症,并且未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率也相应高于生育过的妇女。

6.推迟更年期

女性一生都受到激素的影响,在激素的作用上,其性器官从幼稚逐渐发育到成熟,其形体也随之具备了女性特有的曲线美。进入老年后,大家很少见到中等体态的妇女,大多数人偏胖或偏瘦,其实这也是激素改变后造成了体型变化,与女性是否生育过没有必然的联系。