北京代孕:安心养胎 防早产

北京代孕:安心养胎防早产

宝妈从得知怀孕那一刻起,一直心心念念期盼的就是平安顺利地剩下一个健健康康的小宝宝。可是近年来,婴儿早产的比率却逐渐升高,每年将近有三成妈妈早产,那么怎么保胎?保胎吃什么?你应该知道的都在这里,快点看过来。

北京代孕

一、哪些情况容易引起早产

1.孕妈受到强烈的撞击。虽说这是电视剧的常有情节,但是确实有一定的道理。

2.压力太大。工作压力大,生活太过紧张导致孕妈心情压抑,子宫便会收缩。

3.胎盘与羊水异常,子宫畸形或者患有子宫类疾病。

4.多胞胎孕妈。

5.受到身体其他疾病的影响。

二、什么时候需要保胎

如果你在9个月前就开始子宫收缩,那么就得加强保胎工作了。子宫收缩是啥感觉?你会感到腰疼,而且小腹还变得硬邦邦。有的孕妈还会下身出血,甚至感觉快要生了!特别是当你躺在床上,你会感觉到下腹部非常硬,连肌肉都变得很紧。当然怀孕30周后,会出现没有规律的宫缩,而且孕妈也不会觉得疼痛,往往晚上会发生,白天就没有了,这种比较正常。但是倘若你怀孕35周后,一天出现了10多次这样的宫缩,还很有频率就要注意了,最好到医院做个详细的检查。

三、保胎吃什么

1.维生素不可少,它们可以帮助宝宝的大脑成长,特别是叶酸、VB,VC的摄入,平常要多吃点水果和蔬菜。

2.营养搭配要完善,可以少吃多餐,尽量吃一些清淡口味的菜。

3.补充热量和蛋白质,特别是蛋白质,蛋白质不仅能够保护子宫和乳房,还能帮助胎盘的形成与宝宝的身体发育。

四、保胎不宜吃什么

北京代孕1.热性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗肠道水分,使胃腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻。肠道发生秘结后,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。

2.杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁。

3.山楂有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫功效,最好不吃。

4.螃蟹、甲鱼、海带这胎停后保胎成功些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。

5.马齿苋性寒冷而滑利,对子宫有明显兴奋作用,易造成流产。

6.桂圆妇女怀孕之后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,孕妇食后易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,因此,孕妇不宜食桂圆。

7.黑木耳虽有滋养益胃的作用,但同时又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食。

8.久存土豆中含有生物碱,存放越久的土豆生物碱含量越大,而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育,导致胎儿生长缓慢。

9.薏苡仁,性滑利,对子宫肌肉有兴奋作用,促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

10.腌制食品以及罐头等。

五、保胎注意事项

1.需要安胎或保胎的孕妇要减少活动量,在胎儿稳定,医生检查没有问题后可以进行适当的活动。

2.肥胖的孕妇要控制体重,因为孕妇过胖易引起妊娠毒血症。

3.禁食高热量、高盐分、高糖,低营养或空热量的食物,避免引起妊娠期糖尿病和水水肿现象。

4.孕妇的生活要有规律,早睡早起,保证充足的休息和睡眠。

5.注意营养结构和饮食菜谱,多吃坚果类食物和瓜果蔬菜,保证身体所需的各种营养元素的摄入。

6.保证良好的心情状态,不易暴躁、焦虑。

7.不能勉强保胎,生物链中优胜劣汰的规则适合我们一切的活动。当医生不建议保胎时,要听从医生的意见,以免造成子宫内膜炎症等疾病。

关于侧切一直是备孕妈妈和准妈妈们热切关注的问题,谈到侧切大家都会无一例外充满恐惧心理,害怕疼痛,关心是不是只要是初产顺产妇都一定要侧切?担心侧切会不会影响性生活?就这些问题,我们一起来看看吧。

一、什么是侧切

侧切,既会阴侧切术,是指在会阴部做一斜形切口,是产科常见的一种手术。会阴是指阴道到肛门之间的长约2~3厘米的软组织,在分娩过程中,由于阴道口相对较紧,影响胎儿顺利娩出,需要作会阴切开手术,扩大婴儿出生的通道。

二、为什么要侧切

孕妇在分娩时,阴道内层的黏膜皱褶完全展开,中间肌肉层充分扩张,以便于胎儿离开宫体,通过阴道,降临人世间。尽管阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出,但实际上,当直径约10厘米的胎儿头娩出时,如果没有助产医生的帮助,保护会阴部,那么肯定会有很多的产妇的会阴发生不同程度撕裂伤。一旦发生了撕裂伤,便会在产后遗留下不同程度的后遗症。如果能及时做会阴切开术,那就不会发生上述后遗症。

三、一定要侧切吗

有几种情况非做侧切不可:

1.会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况,估计胎儿娩出时难免会发生会阴部严重的撕裂。

2.胎儿较大,胎头位置不正,再加上产力不强,胎头被阻于会阴。

3.35岁以上的高龄产妇,或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时,为了减少产妇的体力消耗,缩短产程,减少分娩对母婴的威胁,当胎头下降到会阴部时,就要做侧切了。

4.子宫口已开全,胎头较低,但是胎儿有明显的缺氧现象,胎儿的心率发生异常变化,或心跳节律不匀,并且羊水混浊或混有胎便。

5.借助产钳助产时。

如果出现以上这几种情况,千万不要迟疑,应该尽量配合医生,尽早实行侧切。

四、如何避免侧切

在这一点上,国外妈妈的一些做法值得我们学习,她们通常会在妊娠大约32周的时候,每天开始进行会阴的按摩和锻炼,来增加肌肉组织的柔韧性和弹性。

锻炼括约肌的方法如下:

绷紧阴道和肛门的肌肉,每天差不多做200次,每次8~10秒;也可以试着在小便的时候收缩肌肉,停一下。

五、侧切会影响性生活吗

其实无论是自然分娩还是剖宫产都会造成阴道肌肉松弛。人类孕育胎儿10个月,随着胎儿的不断成长,孩子、羊水和胎盘等的重量对阴道肌肉群有一定的压迫作用,加之怀孕后激素水平的变化,使女性的韧带、肌肉都变得松驰,不论你是自然分娩还是剖宫产都会造成一些松驰。

侧切确实会对外阴的肌肉群造成一定伤害,这种伤害对产后性生活确实会造成一定影响,如瘢痕的产生使阴道的弹性减弱等。

但是需要做“侧切”的产妇如果坚持着不开刀,那么阴道会有不同程度的撕裂,严重者甚至发生阴部脱垂、大小便失禁问题。产妇的会阴发生撕裂后,伤痕比会阴侧切术的伤痕更大,伤口的边缘很不整齐。这样不仅会使伤口愈合时间延长,也极易形成疤痕,让产后过性爱有异物感。例如,会阴1度撕裂产妇的疼痛就会多几周,还会多流血,愈合的伤口也非常难看。要是达到3度,撑裂了阴道口和肛门,可能阴道直接通肛门了,以后性生活的问题更大。

六、侧切如何护理

1.顺产后保持伤口清洁、干燥术后3天内医院会有完善的清洁措施,多用有消毒作用的洗液冲洗外阴。

2.顺产“侧切”3天后或出院后则需要产妇自己每天用清水或洗液清洗外阴,有条件的最好1天两次。

3.选用安全的卫生用品,及时更换,保持外阴的干燥。

4.如厕后,要用水冲洗会阴,如同用卫生纸擦拭一般,由前往后,以避免细菌感染。

5.平时睡眠或卧床时,最好侧卧无会阴伤口的一侧,以减少恶露流入会阴伤口的机会。

6.勿提重物。产后1个月内不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。任何过早过重的体力活动,都可能造成盆底组织损伤,甚至造成老年后的子宫脱垂。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注